Träning 1/9 2012

Träning | 2012-09-01 | 15:36:12 Kommentera här! » 1 st

Även om jag la med smärtor i magen hela morgonen så bestämde jag mig för att ta en tur på min crosstrainer så fort jag kände mig bättre
Blev 20 min - 6 K och 131 kalorier. 
 
Brukar bli runt 20 min, ett fåtal gången 30 min och ibland klarar jag inte ens 20 min. När jag började använda den (fick crosstrainern i nov förra året) klarade jag knappt 5 min så det blir bättre o bättre!
 
Trött men ändå nöjd tjej!

Kommentarer
Skrivet av: C

Jättebra jobbat!
Träning brukar alltid vara tufft i början MEN vilken härlig känsla när det sen går lättare ;-)

Kämpa på!

Svar: Ja det är det! Men tycker det är svårt att veta hur mycket träning som behövs för att de ska ge resultat!
None None

2012-09-02 @ 17:30:21
Länk: http://carusasviktblogg.wordpress.com/

Namn:
Kom ihåg

E-mejl: (endast för mig)


WWW:


Kommentar: